而今天小编给大家讲述的也是一位励志的减肥达人，那就是林依晨，说起她，想必大家都很熟悉了吧，自从出道当前，人气就一路暴涨，不仅参演了各种电视剧，而且还上各种综艺节目，能够说那时候的林依晨真的是很讨观众的喜好了。

不知道从什么时候开始，瘦成为了当下的一股潮流，无论是事实生活中的咱们还是荧屏中的明星好像始终都在追求一个完美的身材，当然这都是很畸形的事件，毕竟所有人都想把自己最美好的一面留给别人，明星们更是很器重，可能说，他们为了给大家展现最精良的自己，也是在背地付出了不少。

不过令人惊奇的是，160的林依晨体重竟然只有84斤，而其为此大家也是很好奇，他是如何保持身体的呢？究竟咱们大部分人都禁不住勾引，难道他有什么独门秘籍？切实所有人的减肥都是一个样，而他们只是决定了适合自己的体质减肥方法，而对像林依晨这样体质的人来说，他也有一套属于本人的减肥措施。